Պարային աերոբիկա | Քրոսս Սպորտային Համալիր

Պարային աերոբիկա

Aerobics / Պարային աերոբիկա / Գլխավոր

Պարային աերոբիկա

Այս ունիվերսալ մեթոդը նպաստում է կեցվածքի ճիշտ ձևավորմանը, խթանում է սիրտ-անոթային համակարգի աշխատանքը, մկանների ամրացմանն ու ճարպային բջիջների այրմանը. Իսկ ամենակարևորն այն է, որ այս վարժության ընթացքում Դուք դրական էմոցիաներ կստանաք տարբեր պարային շարժումներից.