8 Մթերք խոլեստերինը նվազեցնելու համար
8 Մթերք խոլեստերինը նվազեցնելու համար 8 Մթերք խոլեստերինը նվազեցնելու համար / Եթե ձեր մոտ ախտորոշվել է խոլեստերինի բարձր մակարդակ․ Ձեր…
Բլոգ
Պարելու առավելությունները
Պարելու 9-ը առողջարար առավելությունները Պարելու Առավելությունները / Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ պարը կարող է օգնել ձեզ նիհարել, մնալ ճկուն,…
11 փաստ ֆիտնեսի մասին
11 Փաստ Ֆիտնեսի մասին 11 Փաստ Ֆիտնեսի Մասին / Բարի գալուստ cross-sport.am, հազարավոր երիտասարդների գլոբալ շարժում, որոնք ձգտում են…
Միֆեր լողի մասին
Միֆեր լողի մասին / 5 Տարածված միֆեր լողի մասին 5 Տարածված միհեր լողի մասին Միֆեր լողի մասին Միֆեր լողի մասին…
5 Փաստ ֆիտնեսի մասին
5 Գործողություն, որ չպետք է անել մարզվելուց հետո 5 Փաստ ֆիտնեսի մասին 5 Գործողություն, որ չպետք է անել մարզվելուց հետո…
5 Միֆ ֆիթնեսի մասին
5 Միֆ ֆիթնեսի մասին որոնց պետք է դադարեք հավատալ 5 Միֆ ֆիթնեսի մասին / Այսօր ֆիթնեսը ուղղակի օգտակար սովորություն չէ,այլ…
Առողջ Սնունդ
Առողջ Սնունդ / 12 մթերք սրտի առողջության համար Առողջ Սնունդ / Սրտային հիվանդությունները ամբողջ աշխարհով մեկ մահվան ամենատարածված պատճառներից են.…
Մարզումներ և Մկանի ցավ
Մարզումներ և Մկանի ցավ …
Սպորտ/Աստղագիտություն
Սպորտ/Աստղագիտություն. Ընտրում ենք մարզումները ըստ հորոսկոպի նշանի Սպորտ/Աստղագիտություն Սպորտ/Աստղագիտություն / Ինչ հիանալի կլիներ եթե հորոսկոպը կարողանար գուշակել ոչ միայն օրվա…
Անհատական մարզիչ
7 պատճառ՝ ինչու մարզվել անհատական մարզչի հետ Անհատական մարզիչ Կան շատ պատճառներ,թե ինչու են մարդիկ ընտրում մարզվել մարզչի հետ. Շատերը…
Սեղանի Թենիս
Սեղանի Թենիս Հետաքրքիր փաստեր սեղանի թենիսի մասին Սեղանի Թենիս / Անհայտ է,թե ինչպես է առաջացել <թենիս> բառը,…
Բասկետբոլ
Խաղը, որի անունն է բասկետբոլ ունի մեծ ճանաչում ամբողջ աշխարհում. Միլիոնավոր երկրպագուներ քարացած հետևում են իրենց սիրելի թիմերի խաղերը, որոնք…
Մարզասրահ և Սննդակարգ
Մարզասրահ և Սննդակարգ Մարզասրահ և Սննդակարգ / Կարծում եմ դուք երբև է լսած կլինեք այն մասին,որ մարզասրահում մարզվելը ոչ մի…
Նիհարել Համեմունքներով
Նիհարել Համեմունքներով Համեմունքները մեր կյանքը դարձնում են ավելի հարուստ.Ուտելիքին ընդամենը մի քանի համեմունքներ ավելացնելով դուք…
Ֆիթնեսը կյանքում
Ֆիթնեսը կյանքում / Ֆիթնեսի դրական կողմերը և նրա ազդեցությունը ձեր կյանքի վրա Ֆիթնեսը կյանքում / Տաղանդ, հմտություն, ունակություն, խելք, հնարավորություններ,…
Մաշկի Խնամք
7 խորհուրդ ՝ թե ինչպես խնամված պահել մաշկը ամբողջ տարի Մաշկի Խնամք / Ձեր մաշկը խնամելը սեզոնային գործողություն չպետք է…
11 օգտակար սնունդ հիշողության համար
11 Օգտակար սնունդ` հիշողության համար 11 օգտակար սնունդ / Ուղեղը, համարվելով մեր օրգանիզմի կառավարման կենտրոնը, պատասխանատու է մեր սրտի աշխատանքի,…
Մերսման առավելությունները
Մերսում: Որո՞նք են նրա առավելությունները. Մերսման առավելությունները / Մերսումը կարող է համարվել ուժեղագույն գործիք ձեզ համար ձեր առողջության ու բարեկեցության…
Որքան է անհրաժեշտ քնել. Ինչպե՞ս հաշվարկել
Որքան է անհրաժեշտ քնել. Ինչպե՞ս հաշվարկել՝ որքան է ձեզ անհրաժեշտ քնել. Որքան է անհրաժեշտ քնել. / Որքա՞ն ժամ եք քնել…
Հիդրոթերապիա կամ Ջրաբուժություն
Հիդրոթերապիա Հիդրոթերապիա / Շատ երեխաների սիրելի թերապիան բուժումն է ջրում վարժությունների միջոցով. Ջրում երեխաները դառնում են ավելի շարժուն և սովորում…
Կինեզոթերապիա
Կինեզոթերապիայի դրական կողմերը Կինեզոթերապիայի դրական կողմերը / Կինեզոթերապիան դա օրգանիզմի վերականգնմանը միտված վարժությունների կոմպլեքս է. Կինեզոթերապիայի պարապմունքները,որոնք կատարվում են մեր…
Ինչու՞ է կարևոր ճիշտ շնչել
Ինչու՞ է կարևոր ճիշտ շնչել վարժություններ կատարելիս Ինչու՞ է կարևոր ճիշտ շնչել / Նրանք ովքեր պարբերաբար կատարում են վարժություններ, գիտեն…
Հետաքրքիր փաստեր աերոբիկայի մասին
Հետաքրքիր փաստեր աերոբիկայի մասին Հետաքրքիր փաստեր աերոբիկայի մասին / Աերոբիկա բառը կազմված է երկու հունարեն բառերից՝ Aero, որը նշանակում է…
Ինչու՞ եմ ես գիրանում
Ինչու՞ եմ ես գիրանում Ինչու՞ եմ ես գիրանում նույնիսկ երբ մարզվում եմ. Ինչու՞…
Լողով զբաղվելու կարևորությունը
Լողով զբաղվելու կարևորությունը Լողով զբաղվելու կարևորությունը Լողով զբաղվելու կարևորությունը / Ֆիթնեսի հանրահայտ տեսակներից մեկը լողն է. Այն մեր օրգանիզմի հետ…